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Tortitas de harina de cebada

    Receta de tortitas de cebada para niños y bebés
    Tiempo 15 minutos
    Preparación Fácil
    A partir de 7 meses

    Ingredientes

    • 100 g. de harina de cebada
    • Una cucharadita de levadura química o polvo de hornear
    • 1 huevo grande
    • 200 ml de leche
    • 1 cucharadita de azúcar (opcional)
    • Aceite de oliva virgen extra

    La cebada es un cereal súper nutritivo y con muy buen sabor, que recuerda ligeramente al de los frutos secos. Estas tortitas tienen un poco más de sabor que las normales de harina de trigo y son muy rápidas de hacer ¡Pruébalas para desayunos y meriendas!

    Cómo hacer tortitas de cebada

    1. En un cuenco mezcla la harina de cebada, el polvo de hornear y el azúcar (si vas a usarlo).
    2. En un bol mediano bate el huevo. Añade la leche y vuelve a batir para mezclar bien.
    3. Añade la mezcla de harina y mezcla con movimientos rápidos para que entre aire, dejando la masa ligeramente grumosa.
    4. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Cuando esté bien caliente moja un papel de cocina con el aceite de oliva y unta de aceite la sartén, con cuidado de no quemarte.
    5. Vierte medio cazo de masa en la sartén y cocina hasta que se formen burbujas y los bordes de la tortita parezcan ligeramente secos. Dale la vuelta y cocina por el otro lado más o menos el mismo tiempo. Repite hasta utilizar toda la masa.
    6. Saca las tortitas a un plato y espera a que se templen un poco ¡Y ya están listas para comer!

    Trucos y consejos

    • Puedes usar harina de cebada integral, es muy rica en fibra y vitamina K. También se pueden preparar con leches vegetales, leche de fórmula o leche materna.
    • Para un extra de sabor puedes añadir a la masa un poco de canela o aroma de vainilla.
    • Sírvelas con compota de manzana, yogurt de fresa, mantequilla de cacahuete, aguacate machacado o cualquier otro puré de fruta.
    • Dependiendo del tamaño de las tortitas y de la edad de tu peque, puedes servirlas enteras o cortarlas en tiras.

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